Meyan Kökü Çayı Malzemeleri
- Meyan Kökü: Aktarlarda veya doğal ürünler satan mağazalarda bulabileceğiniz, sağlık açısından faydalı bir bitkidir.
- 1 su bardağı su: Çayın hazırlanmasında kullanılacak taze ve temiz su, demlik için gerekli.
Meyan Kökü Çayı Nasıl Yapılır?
- Öncelikle, bir su bardağı suyu kaynatın. Su kaynadıktan sonra, içine ufak parçalar halinde kırdığınız meyan köklerini ekleyin.
- Eğer meyan kökünü bütün olarak aldıysanız, kökü rendelerken veya keserken dikkatli olun ve küçük parçalar haline getirin.
- Çayı tatlandırmak için isteğinize göre, taze nane yaprakları, tarçın çubuğu veya doğal bal ekleyebilirsiniz. Bu eklemeler, çayın lezzetini zenginleştirirken, sağlık faydalarını da artıracaktır.